نزدیک بینی پیشرونده
عوامل خطر، عوارض و کارهایی که والدین می توانند انجام دهند.
نزدیک بینی پیشرونده چیست؟
نزدیک بینی پیشرونده نزدیک بینی است که سال به سال در کودکی بدتر می شود. اگر نزدیک بینی به اندازه کافی پیشرفت کند، می تواند به نزدیک بینی بالا تبدیل شود که نزدیک بینی شدید نامیده می شود. نزدیک بینی بالا خطر ابتلای کودک به چندین عارضه تهدید کننده بینایی را در بزرگسالی افزایش می دهد.
پیشرفت نزدیک بینی معمولا در دوران کودکی و نوجوانی رخ می دهد. با این حال، می تواند تا اوایل بزرگسالی نیز ادامه یابد.
نزدیک بینی اغلب به دلیل رشد کمی بیش از حد کره چشم از جلو به عقب ایجاد می شود. در برخی افراد، این رشد ادامه دارد، بنابراین نزدیک بینی همچنان بدتر می شود.
دقیقاً مشخص نیست که چرا فقط برخی از کودکان نزدیک بین به نزدیک بینی پیشرونده مبتلا می شوند. اما شواهد نشان می دهد که ارتباط واضحی بین ایجاد نزدیک بینی، زمان صرف شده در خارج از منزل و فعالیت های چشمی در فاصله نزدیک به چشم وجود دارد.
گذراندن زمان بسیار کم در خارج از منزل می تواند خطر نزدیک بینی را در کودکان افزایش دهد. انجام کارهای نزدیک به مدت زیاد نیز می تواند یک عامل موثر باشد.
آیا راهی برای جلوگیری از پیشرفت نزدیک بینی وجود دارد؟
متخصصان بینایی این مراحل ساده را برای کمک به کاهش خطر شروع یا پیشرفت نزدیک بینی در کودکان توصیه می کنند:
- کودکان باید حداقل 90 دقیقه در روز را در خارج از منزل زیر نور خورشید سپری می کنند.
- کودکان را تشویق کنید که در حین کار نزدیک استراحت کنند.
- استفاده از صفحه نمایش دیجیتال کودکان را در خارج از محل کار و مدرسه محدود کنید.
- به کودکان یادآوری کنید که کتاب ها و وسایل دیجیتالی خود را خیلی نزدیک به چشمان خود نگیرند.
نزدیک بینی پیشرونده یک مشکل رو به رشد است. در سال 2015، تخمین زده اند که 2.8 درصد از جمعیت نزدیک بینی بالایی دارند. تا سال 2050، بر این باورند که این رقم به تقریبا 10 درصد افزایش می یابد - یعنی تنها در 35 سال چهار برابر می شود.
عوارض بالقوه نزدیک بینی
کودکان مبتلا به نزدیک بینی پیشرونده در بزرگسالی در خطر ابتلا به برخی بیماری های چشمی هستند.
این بیماری های چشمی به دلیل طویل شدن بیش از حد چشم است. با گذشت زمان، این رشد می تواند شبکیه و سایر بافت های چشم را کشیده و ضعیف کند.
هر چه نزدیک بینی بیشتر پیشرفت کند، این بافت ها کشیده تر و نازک تر می شوند. اینگونه است که نزدیک بینی پیشرونده می تواند منجر به عوارض جدی شود.
داشتن هر مقدار نزدیک بینی می تواند خطر ابتلا به این بیماری های چشمی را افزایش دهد. اما با افزایش میزان نزدیک بینی، خطر به طور تصاعدی افزایش می یابد. کسانی که نزدیک بینی بالا دارند:
اگر این شرایط ایجاد شود، می تواند منجر به از دست دادن دائمی بینایی یا نابینایی شود. افراد مبتلا به نزدیک بینی پیشرونده باید معاینات جامع چشمی مکرر برای نظارت بر علائم این عوارض داشته باشند.
کنترل نزدیک بینی
کنترل نزدیک بینی شامل استراتژی های مختلفی است که می تواند به کند کردن جدول زمانی نزدیک بینی پیشرونده کمک کند. گزینه ها عبارتند از:
عینک کنترل نزدیک بینی
لنزهای تماسی کنترل نزدیک بینی
ارتوکراتولوژی (ortho-k)
قطره چشمی آتروپین
گذراندن زمان بیشتر در خارج از منزل و استراحت های مکرر بینایی نیز حتی قبل از شروع نزدیک بینی کلیدی است.
اگر فکر می کنید نزدیک بینی فرزندتان بدتر می شود، برای معاینه چشم توسط چشم پزشک برنامه ریزی کنید.