1- دست ها بطور کامل با آب و مايع دستشويي، شستشو و آبکشي شود. لازم نيست که دستتان را خشک کنيد؛ چون ممکن است پرز حوله به لنزتان بچسبد.  

2- لنز را از جالنزي در آورده و مطمئن شويد که تميز است. 

                                                                                                   3- چند قطره از محلول مرطوب کننده روي لنز بريزيد.  

4- لنز را روي انگشت اشاره دست راستتان طوري قرار دهيد که سمت مقعر آن بالا باشد ( افراد چپ دست روي انگشت اشاره دست چپ قرار دهند).   

5- پلک بالا را با انگشت دست چپتان بالا بکشيد.  با انگشت ميانه دست راستتان پلک پايين را بطرف پايين بکشيد. 

6- در حاليکه هر دو چشمتان باز است، مستقيم به سمت روبرو نگاه کنيد و لنز را به آرامي روي سطح چشمتان بگذاريد- پلک ها را به آرامي رها کرده و چشمانتان را ببنديد.   

فیلم "نحوه گذاشتن لنز تماسی سخت Hard contact lenses placement video"                                                                    

فیلم "نحوه گذاشتن لنز تماسی سخت در مرکز قرنیه  hard contact lenses recentration video"